哈市第一医院举办“试餐会” 教糖尿病患者吃出 - 容社美食网

设为首页 加入收藏

容社美食网

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 健康饮食 >

哈市第一医院举办“试餐会” 教糖尿病患者吃出

来源:容社美食网  12-04/2018
点击:

  11月12日,哈尔滨市第一医院内分泌二科举行了一场别开生面的“试餐会”,配合今年联合国糖尿病日提出“家庭与糖尿病”这一主题,让更多患者的家庭共同参与到糖尿病患者管理、治疗和预防当中。

  “试餐会”选在午餐期间,根据内分泌专家指导的热量食谱,医院营养科协助定制了午餐,免费提供给住院患者。午餐的热卡分2000卡和1800卡,米饭配四个菜,荤素搭配合理,适合不同体重的患者。哈尔滨市第一医院内分泌二科主任徐滨华说,“试餐”的饮食热卡,已经是患者所需热量的最高上限,就是想让患者直观地感受到“标准饮食”的量和品种。只有在恒定、均衡的饮食和运动情况下,医生才能给出有效的治疗方案,降糖路上千万不能“一曝十寒”“忽上忽下”。想要管理好糖尿病,必须驾驭好糖尿病教育、血糖监测、饮食治疗、运动治疗、药物治疗的“五驾马车”。

  糖尿病患者享口福 “波浪”血糖损伤大

  无论对1型还是2型糖尿病患者,饮食治疗是最重要的治疗措施,它贯穿于整个糖尿病的治疗过程,是糖尿病综合治疗的基础。没有正确的饮食方案,服用再多的药物,注射再多的胰岛素,血糖控制都会不佳。

  徐滨华强调,没有哪些食物是糖尿病人绝对不能吃的,饮食应该低盐、低糖、低脂、清淡,而清淡不是完全的素食,患者应该营养均衡,鱼虾蛋奶等蛋白质都需要,关键是摄入量要恒定。

  徐滨华说,“患者住院后,医生会根据每位住院患者的病情,制定个性化食谱,并讲清每种食物的热量,很多患者在院期间能够遵医嘱,出院后却大快朵颐或饥饱不一。如果每天热量不恒定,血糖值波动会很大。”医生针对患者制定的食谱都是经过科学计算的,完全能满足患者的摄入量。如果患者每餐不能严格按照制定的食谱进食,超过规定标准,那么就一直保持现在饮食量,在该热量下医生会通过调整降糖方案,让患者的血糖同样达到标准。

  徐滨华建议,如果患者总是感觉难以饱腹,可以选择低热量的蔬菜,少油进行烹制。

  运动需要“持之以恒,量力而行”

  “我经常运动,为什么血糖总是忽高忽低?”很多糖友有这样的疑惑。虽然糖尿病患者“管住嘴迈开腿”已经成为常识,但对于很多年轻人来讲,工作忙,生活累就不想动,而对于老年人,天气寒冷,跑步锻炼远不如在家休息舒服,所以很多患者的运动,往往难以持之以恒。

  徐滨华强调,“运动一定要每天坚持,有的患者周末在家躺一天,一测血糖高了,周一连续运动一两个小时,这非常不科学。特别是一些需要用胰岛素患者,餐后2小时大量运动,会造成低血糖,引起更大的危险。”她形容,运动相当于“加药”,不运动相当于“减药”,所以不规范的运动,同样能造成血糖大幅度的波动,最好的运动时间是餐后的30—40分钟,此外持之以恒和量力而行是最重要的,只有恒定饮食和运动,医生才能确定适合患者个体化的治疗方案,实现血糖真正有效地控制。

  “抗糖”路上需要夫妻搭档

  此次“试餐会”还特别邀请患者家属共同参与,科室录制宣传教育VCR在每间病房的电视上播放。徐滨华说,邀请患者家庭成员一同接受接受健康教育,就是让患者家庭也感受到健康饮食的标准、食物的热量、营养物质分配,以便更好地照顾患者。家庭成员的共同参与,对于患者长期治疗和并发症的预防非常重要。

  据徐滨华介绍,在临床上发现,糖尿病患者也有“夫妻相”,是由于不健康的共同生活方式和爱好造成的。宣传糖尿病与家庭的关系,就是让患者和身边的亲人共同行动起来,共同关注疾病,让糖尿病患者战胜高血糖和并发症,这是糖尿病日宣传的意义所在。(江丽波 宁宇)

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 《守望先锋挑战者系列赛》半决赛 Flag携手T1w首闯决赛

    《守望先锋挑战者

    1月12日下午,由暴雪娱乐和网易CC直播联合主办的《守望先锋挑战者系列赛》,迎来了第三赛季

  • 陕西:共享经济、预付式消费投诉多

    陕西:共享经济、

    记者近日获悉,2018年陕西全省各级消费者协会组织共受理消费者投诉9154件,已解决7899件,投

  • 青岛农大保安自学英语成"网红" 闲暇时还去蹭课

    青岛农大保安自学

    青岛农大保安自学英语成

热门食谱

推荐文章