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中考期间多阵雨或雷雨天气 夏至今日到来 祛暑益

来源:容社美食网  12-06/2018
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 泉州发布6月21日讯(记者游怡冰) “夏至到,鹿角解,蝉始鸣,半夏生,木槿荣”,今天18时7分迎来夏至节气。

根据市气象台预报,中考期间(22日至24日),泉州部分乡镇多阵雨或雷雨天气,各考点应做好相关雷击防御和应急相关措施。

21日—22日全市多云,部分中阵雨或雷雨,局部暴雨;23日—24日全市多云,部分阵雨或雷雨,局部大雨到暴雨。午后气温较高,安溪、南安可达34℃左右,且由于空气湿度较大,体感较闷热。本轮雨水之后,雨季趋于结束。

中考考生和市民要注意调节身体适应时令。夏至阳盛,暑湿困阻,多数人会食欲不振、身体困重,因此夏至之后饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,适当多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择,如茼蒿、苦瓜、丝瓜、黄瓜等,是很好的消暑食物,另外,要避免食物过咸、过甜。

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